Neurocentryczny trening siłowy
Tytuł oryginalny: | Neue Krafttraining |
---|---|
Inne tytuły: | jak zwiększyć wydolność i siłę poprzez trening układu nerwowego, poprawiając koordynację oraz kontrolę mięśni, aby osiągać najlepsze wyniki i wyeliminować kontuzje rewolucja w treningu siłowym |
Autor: | Patrick Meinart |
Tłumacz: | Maria Stożek |
Wydawca: | Vital Gwarancja Zdrowia (2025) |
ISBN: | 978-83-8272-826-2 |
Autotagi: | druk książki poradniki |
Źródło opisu: | Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Rzeszowie - Katalog centralny filii |
Więcej informacji... | |
|
|
Recenzje
Dyskusje
Opis
Inne tytuły: | jak zwiększyć wydolność i siłę poprzez trening układu nerwowego, poprawiając koordynację oraz kontrolę mięśni, aby osiągać najlepsze wyniki i wyeliminować kontuzje rewolucja w treningu siłowym wie du mit neurozentriertem Training Gehirn und Muskeln optimal stimulierst, um deine Performance zu steigern, |
---|---|
Autor: | Patrick Meinart |
Tłumacz: | Maria Stożek |
Wydawca: | Vital Gwarancja Zdrowia (2025) |
ISBN: | 978-83-8272-826-2 |
Autotagi: | druk książki literatura literatura stosowana poradniki poradniki i przewodniki |