Oddycham i znowu wszystko gra!:

książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimi

Tytuł oryginalny:	Breathing makes it better
Autorzy:	Christopher Willard Wendy O'Leary Agnieszka Frączek
Tłumacz:	Elżbieta Desperak
Wydawca:	Wydawnictwo BIS (2021)
ISBN:	978-83-7551-726-2
Autotagi:	druk ikonografia książki opowiadania poezja proza zbiory opowiadań

	Książka obrazkowa z prostym tekstem i rymowankami poświęcona emocjom i radzeniu sobie z nimi za pomocą oddechu. Każdy z nas doświadcza gniewu, smutku, lęku, niepewności i wielu nieprzyjemnych uczuć, które przychodzą i odchodzą, tak jak powietrze wpływa do naszego ciała z wdechem i wypływa z wydechem. Książka pomaga rozpoznawać emocje i to, co w związku z nimi czujemy w ciele, a także uczy przy wykorzystaniu wyobraźni i prostych technik oddechowych neutralizować nieprzyjemne doznania i odnajdować wewnętrzny spokój. Więcej...

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Dyskusje

Brak wątków

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem