Siła nawyku:

dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

Tytuł oryginalny:	Power of habit
Autor:	Charles Duhigg
Tłumacz:	Małgorzata Guzowska-Dąbrowska
Wydawcy:	Wydawnictwo PWN (2013-2014) Dom Wydawniczy PWN (2012-2014)
ISBN:	978-83-7705-270-9, 978-83-7705-273-0 978-83-7705-282-2, 978-83-7705-237-0
Autotagi:	druk książki poradniki
	3.8 (10 głosów)
	Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego pewne czynności wykonujesz przez lata w takiej samej kolejności? Przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka. Nawyki, jakie w sobie wykształcasz, są potężne i trudno je przełamać. Podobnie jest z nałogami: paleniem papierosów, piciem kawy czy alkoholu. To ten sam mechanizm, jak przekonuje Charles Duhigg w swojej książce „Siła nawyku”. Czego możesz się z niej dowiedzieć? Pierwszym krokiem do zmiany swojego życia może być zmiana nawyków, którym każdego dnia bezwiednie ulegasz. Cokolwiek by się działo, zawsze zachowujesz się w schematyczny sposób? Pokuś się o dystans i zobacz, jak wyrobić w sobie zupełnie nowe zwyczaje. To może doprowadzić Cię do konstruktywnej przemiany i przybliżyć do osiągnięcia wymarzonych celów. Co więcej, z książki „Siła nawyku” dowiesz się, że modyfikacje przyzwyczajeń mogą prowadzić do zmiany w funkcjonowaniu społeczeństw, przedsiębiorstw, grup zawodowych albo i całych państw. Jeśli nie przekonują Cię suche rozważania nad tym, jak mocne są Twoje przyzwyczajenia i jaka jest siła nawyków, to w kolejnych rozdziałach książki masz okazję zapoznać się z przykładami tego, jak zmiana nawyków wpłynęła na życie ludzi i przedsiębiorstw. Nawet drobne innowacje, które wprowadzasz do swojej codziennej rutyny, mogą mieć duże znaczenie dla Twojej przyszłości oraz obranej drogi życiowej. To także ważna lekcja dla właścicieli firm z różnych branż działalności gospodarczej. Przekonaj się, jak znane marki potrafiły wywrzeć wpływ na konsumentów i wykształcić u nich zupełnie nowe nawyki. Więcej...

Zaloguj się by ocenić

Zgłoś problem

Wypożycz w krakowskiej bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Dodaj link

Recenzje

PUA_Panda

Zapraszam do posłuchania na YouTube (ok 1 min): • https://www.youtube.com/watch?v=DiuyTvt7I2o • Lub do przeczytania: • https://pandunia.pl/pamiec-nieulotna-recenzja-ksiazki-edward-snowden/
sobolewska.pl

Bardzo dobra książka. Większa część książki bardzo przydatna, można od zaraz zmienić niepotrzebne nawyki. Reszta książki to wypełniacz, aby było więcej stron, tematy poboczne i włożone do tekstu jakby na siłę.
skywalker18

Książka jest bardziej opisem różnych przypadków niż poradnikiem, jak zmieniać swoje nawyki.
Stokrota

Pozycja warta przeczytania. Przekonywująca i ciekawie napisana.

1 2

Dyskusje

Brak wątków

Przejdź do forum

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem